腰が

通り魔はかなわんなー。目の当たりにして助けにいくことができるか?想像して考えてしまいますね。

昨日は工事いったり、庭の片付け(壁とかの塗装のため)とかやってたら筋肉痛・・・

マンションの1Fなんで庭があるのですが、ツタをはやしたらはびこりまして。それを全部ひっぺがし、
ついでにほとんどの木や草を撤去。

壁面から中央で植木鉢などを移動、とかやってたらヘロヘロですw夜もグロッキー。

セミの幼虫も掘り返されてしまった。今年は出て来れないかな?毎年計ったように海の記念日あたりに羽化するのですが。


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筋肉痛

筋肉痛は揉むとひどくなるので、
絶対に揉まないように。
筋肉痛ってことは、今はロボットみたい。
ウィーンウィーンって感じで動いているんですね。
筋肉痛をかばってケガしないようにしてください。

グッチさん>筋肉痛も年取ると時間差で来るのでびっくりしますわw